статья / рецепт
Хотите помочь развитию проекта? Присоединяйтесь, пишите и публикуйте собственные статьи на интересные темы!

Рецепт аппетитных сырных оладьев

аппетитные сырные оладья На 6 больших оладий потребуется:
  • 100 г натертого вегетарианского сыра;
  • 1 ч.л. сушеного орегано;
  • 300 г цельнозерновой муки;
  • 50 г натертой моркови;
  • 50 г кабачка, мелко нарубленного, или зеленого перца, очищенного от сердцевины, семян и мелко нарубленного;
  • 50 г свежесваренной или консервированной сладкой кукурузы;
  • 1/2 ч.л. сушеного базилика;
  • 1 ч.л. разрыхлителя (пищевой соды);
  • 1/2 ч.л. соли и 1/4 ч.л. перца;
  • 250 мл соевого молока или пахты;
  • 125 мл растительного масла.

Рецепт сыроедческих льняно-ржаных хлебцев подходит для веганов подходит для сыроедов

сыроедческие льняно-ржаные крекеры Вам потребуется:

Рецепт хумуса по-австралийски подходит для веганов

хумус Ингредиенты:
  • 100 г нута;
  • 3 ст.л. оливкового масла;
  • 4 ст.л. тахини;
  • 2 ст.л. лимонного сока;
  • 1-2 см корня имбиря;
  • 1 ч.л. куркумы;
  • 1 ч.л. кумина (зерна прокалить 1-2 мин, измельчить в кофемолке);
  • 1/4 ч.л. асафетиды;
  • 1 ч.л. розовой гималайской соли;
  • 1 ч.л. поджаренных кедровых орехов;
  • щепотка кайенского перца;
  • петрушка (для украшения).