статья / рецепт

Рецепт сыроедческой гречневой каши с инжиром подходит для веганов подходит для сыроедов

сыроедческая гречневая каша с инжиромОдна из вариаций на тему сыроедческих каш!

Ингредиенты:

  • пророщенная зеленая гречка;
  • банан;
  • молотый кардамон;
  • свежий инжир;
  • кедровые орехи;
  • мед (по желанию).

Способ приготовления:

Смешать первые три ингредиента в блендере до однородной массы, затем переложить в тарелку, сверху порезать инжир и посыпать кедровыми орехами. Можно полить жидким медом.


Другие статьи из этой рубрики

Добавить ваш комментарий