статья / рецепт
Хотите помочь развитию проекта? Присоединяйтесь, пишите и публикуйте собственные статьи на интересные темы!

Рецепт классического кичри подходит для веганов

классический кичриКичри — это смесь риса и маша с добавлением специй. Это очень важное блюдо в кулинарии Аюрведы. Обычно берется 1 часть риса и 1 часть маша или же маша на 1/2 части больше (маш можно заменить горохом). Их сочетание является хорошей белковой комбинацией, сбалансировано и поэтому легко переваривается, питает все ткани тела, очищает и омолаживает клетки.

Время приготовления 40 минут. Рассчитано на 8 порций.
  • 1,5 л воды;
  • 200 г риса басмати;
  • 200 г маша;
  • 80 г топленого масла гхи (заменить растительным для веганского варианта);
  • 15 г тертого корня имбиря;
  • 15 г кинзы;
  • 10 г петрушки;
  • 1 ч.л. соли;
  • Специи: куркума, корица, гвоздика, кардамон, лавровый лист, черный перец.
Способ приготовления:
  1. Маш перебрать (в недорогом маше часто попадаются камешки), замочить в воде на 3-4 часа. Промыть рис и маш.
  2. В большой кастрюле разогреть топленое масло гхи, обжарить до розового цвета столовую ложку тертого имбиря, добавить щепотку кукурмы, корицы, гвоздики, кардамона, лавровый лист, перец. Прогреть помешивая до появления аромата.
  3. Добавить промытые маш и рис, соль. Хорошо перемешать.
  4. Влить 6 стаканов воды, довести до кипения, кипятить 5 минут, снять пену, уменьшить огонь и варить, пока маш не станет мягким.
  5. После того как маш и рис разварились выключить огонь, добавить порубленную свежую зелень кинзы и петрушки.
Традиционно подают с чапати (индийские лепешки).
Приятного аппетита!


Метки: 

Рейтинг статьи:

 
1 2 3 4 5
Текущая оценка 0 из 5
Всего проголосовавших: 38
Версия для печати Добавить в избранное
Другие статьи из этой рубрики
Комментарии к этой статье:(4)
KelReusty 18 июня 2017 в 04:33

Cialis Falschungen Purchasing Levitra Kamagra Online Mastercard Doryx Shop Mastercard Indianapolis Generic Cialis Online Kamagra Tesco Comprare In Italia On Line Il Viagra Price Generic Viagra When Does Amoxil Suspension Go Bad Find Doxycycline Best Website Order Kamagra Propecia Length Viagra Terapia Antipertensiva Dapoxetine Online Pharmacy Cialis Moins Cher Kamagra Oral Jelly Online Pharmacy Nolvadex Dosage Cialis Ou Autres

KelReusty 18 июня 2017 в 08:04

Plavix Online Coupons Buy Cialis Rx Pharmacy Online Cephalexin Safe In Pregnancy Order Kamagra Want To Buy Progesterone Medication Amex Next Day Buy Valtrex Uk Buy Lasix Usa Viagra Tarif En Pharmacie Propecia Con Como Preparar Priligy Buy Online Clomid Moins D Ovulation Suhagra Cipla Cheap Viagra Samples Lilly Brand Cialis Amoxicillin Trihydrate Mail Order Levitra Cephalexin And Drugs To Treat Mrsa Z Pak Without Prescription viagra Clomid Et Duphaston Forum

KelReusty 23 июня 2017 в 14:17

Rx Purple Pharmacy Mexico Price List Priligy Price Aide Clomid Medicament Amoxil Mail Order Viagra discount generic accutane Acquistare Kamagra Clermont Purchase Cheap Kamagra Free Ed Sample Pack Cephalexin Same As Ceftin Propecia Us Cialis Australia Bacterial Infection Keflex Propecia Low Price Misoprostol Seul Tmp Ds Amoxicillin viagra Achat Viagra Cialis Generique Can Amoxicillin Causing Yeast Infection Levitra Plus Target Pharmacy Propecia Meprate Vardenafil Levitra Cialis Nederland Eb Virus And Amoxicillin Levitra Usa Propecia Winnipeg Otc Prednisone Buy Cheap Usa Where To Buy Clomid Trusted Site

KelReusty 23 июня 2017 в 15:44

Canadian Pharmacies That Accept Paypal Where To Buy Priligy In Usa buy accutane generic Cialis In Italia Cheap Cialis And Viagra Comprar Levitra Original How To Get Cialis Without Doctor Brand Viagra Online Promethazine And Codeine For Sale Pfizer Viagra Price Generic Cialis Online Dapoxetina Ficha Tecnica Dapoxetina Si Trova In Farmacia viagra prescription Cialis Anwendung Proper Dose For Amoxicillin Cialis 5mg Amoxicillin Chocolate Cephalexin Dosing For Dogs Fast Shipping Viagra Generic Viagra Pharmacy India Buy Slimex Online Levitra Cheapest Price Where To Buy Diclofenac Sodium Propecia Mercado Libre Generic Levitra Elocon 5g Elocon Cream Toothache Abscess Keflex Viagra Online Store Generic Zentel 400mg Want To Buy Real Finasteride Cost Of Kamagra Fedex Shipping Zentel Real Low Price Shop With Free Shipping Cialis Viagra Online Buy Viagra How Does Tadalis Sx Soft Work Acticin Tablet With Next Day Delivery Kamagra Jelly Usa Amoxicillin And Muscle Aches Viagra Online Kaufen Erfahrung Order Cialis Online Usa Cheapest Viagra Prices Online Kamagra Quick Delivery Uk Levitra 20mg Online Prix Du Misoprostol Is Amoxicillin Good For Treating Plurisey Buy Priligy Dapoxetine Where Can I Buy Orlistat Tablets Order Prednisolone Without R Order Cialis Tablets Female Kamagra Review Comprar Cialis Sevilla Sildenafil 100mg Penecillin And Amoxicillin Are Generic isotretinoin drugs by money order overseas no rx Generic Viagra Pills Medicamento Cialis Precio Propecia Weekly Dosage cialis Cellulitis Cephalexin Cialis 5 Mg Vademecum Buy Viagra Levitra Blutverdunner Online Viagra Quality viagra Compra Viagra A Reembolso Withdrawl From Propecia Buy Alli Buying Antibiotics Online From The Uk American Drugstore Online Cheap Generic Cialis Flagyl Kamagra Potenzmittel Erfahrung Viagra Discount Sales Priligy Fda Approval Singapore Online Store Drug Comprar Levitra Cialis Toulouse Amoxicillin Suspension Kids Taste Buy Cialis Online Usa Orlistat Availability Dove Comprare Cialis Generico Cerco Levitra Now Online Lowest Price Viagra 100 Mg Cialis 800 Buy Vardenafil 10mg Genuine Brand Name Cialis Forum Levitra Sans Ordonnance Cheap Cialis And Viagra Il Cialis Migliora Cialis Wiki Online Levitra Viagra Rezeptfrei Potenzmittel Real Propecia Results Male Pattern Baldness Order Viagra Online Kamagra Beipackzettel C'Est Quoi Le Viagra Need To Order Cialis Viagra Online Sales Pfizer Worldwide Dutasteride Viagra Online Does Amoxil Treat Upper Respirator Infection Cheap Price On Cialis Buy Vardenafil 10mg Buy 125 Mcg Levothyroxine Without Rx Acquistare Kamagra Farmacia Online Pharmacy Kamagra Propecia 10 Mg Viagra Super Active Tadalafil Online Generic Isotretinoin Pills Best Website Cheapeast Saturday Delivery Xenical Sans Ordonnance Xenical Generic Viagra Buy Viagra Online India Nuovo Viagra Napoli Buy Levitra Low Price Propecia Hair Erythromycin No Prescription Priligy In Usa Finasteride 5mg Without A Prescription Accutane Overnight Buy Online Levitra Amoxicillin Dosage For Macaw Propecia Sexual Side Effects cialis Female Tadalis Sx Soft Buy Vigora 50 Levitra Cheapest Price Cialis Viagra Generico Lasix No Prescription Needed Generic Kamagra Slimex Online Cheapest Doxycycline 40 Mg How To Buy Kamagra Buy Now Isotretinoin By the same rights lenders want to check your identity and credit history in order to protect the money theyre lending.Needed to pay a bill before payday was due found it fast and friendly but you HAVE to pay it back when you say. personal loans online Papal Visit Content Rights and Permission The evolution of technology and integration of the banking and telecom sectors has birthed a new product that will enable telecom subscribers to access loans and savings in banks through their mobile handsets. Then carefully examine the rest of the report which contains a list of all the credit you obtained in the past such as credit cards mortgages student loans and information on how you paid that credit.President Yoweri Museveni personally makes most of the decisions about the industry he is widely believed to consider oil a means of supplying his personal coffers and maintaining power.Buycheapviagrausa Canadian Viagra Kamagra Tesco Cialis Durata Erezione generic levitra Generic For All

Добавить ваш комментарий