статья / рецепт
Хотите помочь развитию проекта? Присоединяйтесь, пишите и публикуйте собственные статьи на интересные темы!

О трех гунах природы

саттва

В соответствии с воззрениями йогов сознание формируется из самой тонкой сущности пищи. Йогическим можно назвать питание, которое приводит к миру внутри тела и сознания и поощряет духовное развитие.

Все в природе, включая наше питание, можно отнести к трем категориям, или гунам: саттва (ясность, чистота), раджас (энергия, движение) и тамас (инертность, косность). Ментальный облик человека может быть оценен исходя из типа пищи, которой он отдает предпочтение. Йоги полагают, что вы — это то, что вы едите, а продукты, которыми вы питаетесь, отражают ваш уровень умственной и духовной чистоты. Поскольку с переходом на вегетарианское питание ваша жизнь будет изменяться в положительную сторону, вы увидите, что ваши пищевые предпочтения также изменятся. Йогическое питание базируется на пищевых продуктах типа саттва.

Продукты типа саттва


Чистые пищевые продукты, которые увеличивают жизненную силу, здоровье и радость, здоровые, питательные и приятные — это продукты типа саттва. Такие продукты делают сознание чистым и спокойным, помогают достичь хладнокровия, уравновешенности и миролюбия. Пищевые продукты типа саттва дают максимальную энергию, придают человеку сил, увеличивают выносливость, помогают устранять усталость даже тем, кто выполняет напряженную работу. Они способствуют доброжелательному отношению к окружающим и помогают в медитативной практике.

Пищевые продукты должны быть свежими и натуральными, желательно выращенными естественно, не измененными генетически, без консервантов или искусственных добавок. И съедены они должны быть, насколько это возможно, в своем естественном состоянии — или сырыми, или приготовленными на пару.

Пищевые продукты типа саттва включают, прежде всего, зерновые — кукуруза, ячмень, пшеница, неполированный рис, овес, просо и киноа, — а также грубые продукты типа овсянки и хлеба с отрубями. Они хороши для зубов и челюстей, стимулируют процессы пищеварения и выделения. Зерно снабжает организм необходимыми углеводами, главным источником энергии для тела, а также содержит приблизительно половину аминокислот, необходимых для формирования белка.

Человеку нужны и белковые пищевые продукты типа бобовых, орехов и семян. Белки — строительные блоки тела. Ключом к здоровой вегетарианской диете служит питание таким набором пищевых продуктов, которые обеспечивали бы организм всем комплексом аминокислот, необходимых для создания белков.

Фрукты, как свежие, так и сушеные, равно как и натуральные фруктовые соки, включались в древности в питание раджа-йогов. Среди разнообразия пищевых продуктов фрукты занимают одно из важнейших мест в меню йогов. Удивителен лечебный эффект свежих сочных фруктов. Они наполняют организм жизненной силой, минералами, витаминами и грубыми волокнами. Их щелочная среда помогает поддерживать кровь чистой.

Весьма важны в питании овощи, поскольку они содержат много минералов, витаминов и грубых волокон. Питание должно включать очищенные от семян овощи — огурцы и тыквенные культуры, например кабачок, тыква, патиссон, а также все листовые овощи и корнеплоды или клубни. Их лучше всего есть сырыми или после минимальной кулинарной обработки. Травы используются для приправ и травяных чаев. Натуральные подсластители — такие, как мед, патока, кленовый сироп и концентрированный яблочный сок, — значительно полезнее, чем обработанный сахар. Нерафинированный сахар — традиционная часть йогических диет в Индии, где он известен как пальмовый сахар-сырец, — вырабатывается непосредственно из тростника и не подвергается обработке. Белого сахара в здоровом питании по возможности избегают.

Молочные продукты — молоко, масло, сыр и йогурт, — традиционно составляют существенную часть йогического питания. Но поскольку в рацион животных нередко включают гормоны и антибиотики, то часть их попадает в молоко. Поэтому везде, где только это оказалось возможным, следует использовать растительную альтернативу молоку. Если вы все-таки хотите использовать молочные продукты, то это рекомендуется делать в весьма ограниченном количестве, так как они имеют тенденцию усиливать выработку слизи, которая препятствует естественному потоку дыхания, а также другие побочные действия.

Продукты типа раджас


В йогическом питании избегают пищевых продуктов типа раджас, потому что они чрезмерно стимулируют тело и сознание. Они возбуждают страсти и неистовство, вызывают физическое и умственное напряжение, приносят беспокойство и сводят на нет баланс тела и сознания, который очень важен для счастья. Однако помните, что разделение пищевых продуктов по типу на саттва, раджас и тамас — сравнительное, а не абсолютное. Оно предназначено для того, чтобы помочь вам разобраться в ваших пищевых предпочтениях и изменить вашу диету в лучшую сторону. Даже если в рецептах присутствуют специи, они используются в весьма ограниченном количестве и могут быть постепенно выведены из рецепта, по мере того как ваши вкусовые пристрастия будут приближаться к типу саттва.

В категорию продуктов типа раджас входят лук, чеснок, редька, кофе, чай, табак и стимуляторы любого рода, а также пряные и соленые продукты, в изобилии приправленные искусственными химическими добавками, продукты-полуфабрикаты (замороженные, высушенные или законсервированные продукты для быстрого приготовления) и закуски. Пища типа саттва, принятая в неподходящем месте, «на бегу», также становится относящейся к типу раджас. Рафинированный (белый) сахар, безалкогольные напитки, готовая горчица, острые специи, сильно приправленные специями пищевые продукты, а также пища чрезмерно горячая, горькая, кислая или соленая — все эти продукты относятся к типу раджас, и их надо стремиться избегать. Острые специи и приправы чрезмерно стимулируют сознание и раздражают слизистую оболочку кишечника. Пищевые продукты типа раджас усиливают похоть, гнев, жадность, себялюбие, насилие и эгоизм — все те черты, которые отделяют людей друг от друга и от реализации божественного. Раджас — энергия, которая создает разногласия в жизни людей и приводит к войнам.

Продукты типа тамас


Пища, относящаяся к типу тамас, делает человека унылым, инертным и ленивым. Она отнимает у индивидуума высокие идеалы, цели и побуждения, усиливает тенденцию к страданиям от хронических болезней и депрессии и заполняет ум мраком, гневом и грязными мыслями. Отказ от продуктов типа тамас должен быть первым шагом при переходе к положительному образу жизни.

Мясо, рыба, яйца, алкогольные напитки, наркотические вещества по своей природе относятся к типу тамас. Мясоедение и алкоголизм тесно связаны. Тяга к алкоголю исчезает сама собой, когда из питания исключается мясо.

Несвежие, испорченные, грязные продукты, незрелые и перезрелые фрукты — все это продукты, относящиеся к типу тамас. К этому типу относятся также пищевые продукты, которые были подвергнуты брожению, засолке или обжариванию на открытом огне, продукты, много раз нагревавшиеся; готовые наполовину или готовившиеся слишком долго; продукты, прошедшие двукратную кулинарную обработку; консервированные, переработанные продукты или продукты, многократно подвергавшиеся переработке. Включены в эту категорию и грибы, поскольку они растут в темноте, и уксус, так как он является продуктом брожения и замедляет пищеварение.

Пища, жаренная во фритюре, трудно переваривается. Жир, проникающий в нее, не позволяет желудочному соку воздействовать на нее. При жарке разрушаются ценные пищевые свойства необходимых для здоровья продуктов, и пища приобретает качества, свойственные типу тамас.

Чрезмерное употребление пищи типа саттва делает ее относящейся к типу тамас.


Рейтинг статьи:

 
1 2 3 4 5
Текущая оценка 0.31 из 5
Всего проголосовавших: 48
Версия для печати Добавить в избранное
Другие статьи из этой рубрики
Комментарии к этой статье:(14)
Николай 21 июня 2011 в 15:47 неопубликовано

Все это хорошо!
Но, к сожалению, подходит для мест, где лето круглый год...
Ну не растут у нас фрукты зимой....
Но в общем все правильно!

Галина 03 декабря 2011 в 18:55 неопубликовано

Николай, я вегетарианка уже 18 лет, сейчас мне 37. Живу в Архангельске и нисколько не жалуюсь на то, что вокруг холодно - сейчас большинство продуктов доступно в любом месте, где бы вы ни жили!

Сева 19 декабря 2013 в 08:45 неопубликовано

На севере вместо фруктов ягоды, зимой можно есть сухофрукты.

Да и вообще, основа вегетарианского питания это зерно а не фрукты - хлеб, каши, рис под соусом каким-нибудь это все есть на севере.

semechkaKig 04 апреля 2017 в 20:00

Lowryder № 2 (spain) Kmen konopne semeno
Производитель “Семечка Джа” занимается реализацией отборных семян коноплилучших сортов и
уже не первый год занимает первую позицию в этом сегменте рынка.

Посмотрите как в Европе налажен рынок семян. Как здесь http://www.cannabiscollege.com/ или здесь
https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/cam/hp/cannabis-pdq. Узаконивание делается во всё большем количестве объектов. Сервис постоянно становиться лучше А что мы видим у у нас только один интернет магазин хорошего качества !!! Единственный хороший магазин марихуаны - seedjah.com и тот забанен роскомнадзором (((

Мы предлагаем нашим клиентам семена только лучшего качества, которые имеют максимальный коэффициент всхожести. Кроме качества нашего товара, Вас несомненно удивят
наши низкие цены. Это можно объяснить тем, что очень высокая конкуренция среди
производителей, продающих похожуюпродукцию,
вынуждаетбороться за идеальное качество
продукта и сервиса и при этом удерживать наиболее низкие цены.
При покупке семена канабиса в
интернет-магазине “Семечка Джа”, Вы можете быть абсолютно уверены, что получите именно тот самый вид, что был Вами выбран. Мы можем доставить
продукцию как по Украине, так и по России. Если по какой-либо причине клиент не получаете свой
заказ, наш интернет-магазин гарантируем вернуть всю сумму, которую Вы заплатили за семена. ссылке http://семечка-джа.com/u a/%D1%80%D0%B5%D0%B3%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%B5/ Регулярні насіння конопель, післяплатою, купити чи замовити можна тут
И, наконец, по поводу секретности – мы ценит выбор своих покупателей, поэтому, при покупке семян в нашем магазине , Вы можете быть на
100% уверены, что любая кннтактная информация о заказчике и месте доставки сохранится не будет разглашена.
мы в социалках
https://plus.google.com/+Seedjah
https://yandex.ua/maps/org/semechka_dzha_seedjsh/1642584941?lang=ru
https://twitter.com/seedjah
https://www.facebook.com/semechkajah/
https://ok.ru/profile/572871626215
https://www.instagram.com/semena_cannabisa/
т. +38(099)76-66-563

RalphBlofs 26 апреля 2017 в 16:49

Большинство ингредиентов, входящих в крем от грибка Tinedol, применялись от паразитарных заболеваний сотни лет назад Эффективность уничтожения грибка препаратом неоспорима.
Мария, Нижний Вартовск, домохозяйка Мазь Тинедол мне доктор прописал от шелушения, зуда и покраснения стоп Сначала не всегда мазалась после душа как указано в инструкции и чесотка возвращалась, а потом стала это делать как положено и эффект наступил все прошло Так что лучше применять мазь как рекомендуется и как можно быстрее.
Основные отличия Tinedol от других средств.
Мазь обладает превосходным гидротирующим эффектом, благодаря чему кожа активно увлажняется и начинаются восстановительные процессы поврежденных структур эпидермиса.
Для эффективного лечения грибка ногтей рук и ног учёные изобрели средство Тинедол Оно изготовлено из комплекса натуральных компонентов, которые быстро и безболезненно лечат грибок.
Для составления полной картины о препарате, необходимо ознакомиться с отзывами врачей о креме Tinedol от грибка Опытные врачи-дерматологи готовы поделиться своими впечатлениями о новом противогрибковом креме.
Базы данных фирм городов России найти клиента номеру.
Как использовать средство.
Обзор мази от гибка ногтей Тинедол Tinedol.
Ланолин и глицерин вещества, часто использующиеся в заживляющих кремах Глубоко проникают в кожу, увлажняя, питая и заживляя ее.


Официальный сайт: http://tinedol.1stbest.info/

semechkaKig 02 мая 2017 в 17:46

Ultraviolet auto купить семян сорт конопли Ультра Виолет Авто
Производитель “Семечка Джа” занимается реализацией качественных семян коноплилучших видов и
уже не один год лидирует в этом сегменте рынка.

Посмотрите как в Европейских страна реализован сбыт семян конопли. Взять хотябы http://www.cannabiscollege.com/ или здесь
https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/cam/hp/cannabis-pdq. Легализация происходит во всё большем количестве стран. Сервис постоянно становиться лучше А что мы видим у на Украине только единственный магазин отличного сервиса !!! Единственный отличный магазин конопли - seedjah.com и тот заблокирован роскомнадзором (((

Наша фирма предлагаем Вам семена только наивысшего качества, которые имеют невероятно высокий коэффициент всхожести. Кроме качества нашей
продукции, Вас обязательно порадуют
наши приятные цены. Это можно объяснить тем, что высокий уровень конкуренция среди
поставщиков, продающих аналогичнуютовар,
вынуждаетбороться за наиболее высокое качество семян и обслуживания и при этом держать самые низкие стоимость.
Приобретая семена марихуаны в нашем интернет-магазине, Вы гарантированно получите именно тот самый сорт, который Вы хотели. Мы доставляем
продукт по территории Украины и России. Если по какой-либо причине заказчик не получаете свой
товар, мы гарантируем возврат всей суммы,
уплаченной за товар. здесь http://с емечка-джа.com/%D1%80%D0%B5%D0%B3%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%B5/nibiru_x_ak-47.html Nibiru X Ak-47. Купить семена конопли Нибиру Х Ак-47. Семена марихуаны наложенным платежом по Украине
И, наконец, касаемо тайности – компания “Семечка Джа” уважает выбор своих покупателей, поэтому, сотрудничая с нами, Вы можете быть абсолютно полностью уверены, что абсолютно вся инфа о заказчике и месте доставки останется не будет разглашена.
соц. сети
https://plus.google.com/+Seedjah
https://yandex.ua/maps/org/semechka_dzha_seedjsh/1642584941?lang=ru
https://twitter.com/seedjah
https://www.facebook.com/semechkajah/
https://ok.ru/profile/572871626215
https://www.instagram.com/semena_cannabisa/
т. +38(099)76-66-563

semechkaKig 07 мая 2017 в 19:12

Brainstorm купить семян сорт конопли Брейнсторм
Фирма “Семечка Джа” занимается реализацией качественных семян коноплинаилучших видов и
уже много лет занимает одну из первых
позиций в этой области рынка.

Обратите внимание как в Америке построен сбыт семян. Например http://www.cannabiscollege.com/ или здесь
https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/cam/hp/cannabis-pdq. Легализация происходит во всё большем количестве субъектов. Культура постоянно совершенствуется А что мы видим у в Киеве только единственный магазин отличного сервиса !!! Единственный суперский магазин семян конопли - seedjah.com и тот забанен роскомнадзором (((

Наша компания предлагаем нашим покупателям семена только высочайшего качества, которые имеют высокий всхожесть. Кроме качества продукта, Вас без сомнения поразят
наши приятные расценки. Это объясняется тем, что очень высокая конкуренция среди
интернет-магазинов, предлагающих аналогичнуютовар,
заставляетбороться за безупречное качество
продукта и сервиса и при этом поддерживать наиболее низкие стоимость.
Покупая семена конопли в
интернет-магазине “Семечка Джа”, Вы гарантированно получите как раз тот вид, что Вы хотели. Наш интернет-магазин перевозим
продукт по территории Украины и
по всей России. Если по какой-то причине заказчик не получаете свой
заказ, наша компания ручаемся возвратить всей суммы,
уплаченной за товар. сюда http:// семечка-джа.com/ua/%D1%80%D0%B5%D0%B3%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%B5/top_skunk_44.html Купити елітне насіння марихуани Top skunk 44 за доступною ціною
И, напоследок, по поводу конфиденциальности – интернет-магазин “Семечка
Джа” уважает выбор своих клиентов, поэтому, при заказе семян конопли в нашей компании, Вы можете быть стопроцентно уверены, что любая кннтактная информация о покупателе и месте доставки останется не будет обнародована.
мы в социалках
https://plus.google.com/+Seedjah
https://yandex.ua/maps/org/semechka_dzha_seedjsh/1642584941?lang=ru
https://twitter.com/seedjah
https://www.facebook.com/semechkajah/
https://ok.ru/profile/572871626215
https://www.instagram.com/semena_cannabisa/
т. +38(099)76-66-563

IrvinDic 20 мая 2017 в 07:37

Inblanc отбеливающее молочко для лица и тела,
которое удовлетворяет ежедневные потребности кожи,
питает и восстанавливает естественный уровень увлажнения,
придавая природное сияние коже.

Почему Inblanc поможет вам избавиться
от пигментных пятен навсегда?

В основе средства Inblanc
лежит старинный рецепт
королевских и придворных особ Франции.

Всем прекрасно известно,
что белая (мраморная) кожа считалась
признаком аристократизма и красоты.

На самом деле французские придворные дамы
наносили эликсир на лицо
не только из эстетических соображений.

Эликсир, привезенный торговцами
по великому шелковому пути через Китай,
обладал чудодейственными омолаживающими
и целебными свойствами.

Швейцарским ученым удалось расшифровать
рукописи Наполеона Бонапарта
и узнать уникальный состав эликсира.

В результате долгих исследований
и клинических испытаний в закрытой лаборатории
ученые доработали состав
до идеальной формулы
и добавили несколько уникальных компонентов

Официальный сайт: http://inblanc.hceap.info

MatthewSkali 11 июня 2017 в 12:13

Stikbox Первый в мире чехол-селфи палка!

Stikbox совмещает в себе французский дизайн.
Немецкое качество сборки.
Непередаваемое удобство в использовании
и самое главное мобильность и стиль!

- Монопод сделан из легкого и прочного сплава легированной стали и алюминия.
- Крепление надежное! Телефон не упадет даже при сильной тряске!
- Беспроводное соединение через Bluetooth® до 10 метров (можно использовать как пульт ДУ для смартфона).
- Поддерживает iOS и Android устройства.

Официальный сайт: http://stikbox.bxox.info

DerekTig 11 июня 2017 в 12:34

Dec 1, 2017 капсулы biomanix для мужчин реальный отзыв об этом препарате . league of legends stick figure spotlight 2 hacked . действенный препарат для усиления потенции, подробнее о данном лекарстве вы всегда . biomanix2.moykrest.ru

Мебель каталог 11 июня 2017 в 13:08

Обустраивая интерьер, мы стремимся купить мебель для гостиной дешево, но стремясь сэкономить, нужно не забывать о качестве мебели. Как же выбрать качественную и недорогую мебель? Для этого нужно знать, что при выборе мягкой мебели обращают внимание на каркас, который должен быть устойчивым и выполненным из древесины высокого качества, хорошо просушенной и без трещин. Закон о защите прав потребителей разрешает покупателям испытывать мягкость сидений на креслах и диванах, посидев или полежав на них в магазине, спальное место по этому документу не должно быть меньше 1 м 86 см в длину.
Корпусная мебель для гостиной комнаты также должна быть выполнена из качественных материалов, ее покрытие должно быть без дефектов. Дверцы шкафов проверяют на легкость и бесшумность открывания, шкафы должны быть устойчивыми. Запах новой мебели не должен быть неприятным, продавец по требованию покупателя обязан предоставить сертификат качества, свидетельствующий об экологичности и безвредности материалов. Если быть внимательным при покупке, то недорогая мебель для гостиной будет очень качественной и надежной, прослужит долгие годы и подарит минуты приятного отдыха в кругу родных и близких.


Официальный сайт: http://1stbest.info/

JasonDic 11 июня 2017 в 13:55

Вкуснейший экзотический плод - мангустин, стал настоящим открытием в диетологии!
Он содержит РЕКОРДНОЕ количество полезных веществ, стимулирующих активное жиросжигание и снижающих вес!
Сироп мангустина растопит до 10 кг жира за 2 недели!
Спаситесь от ожирения и сократите риск инфаркта, диабета и гипертонии на 89%.
Перейти на сайт: http://mangjoo77.mangoosteen.com/

Raymondelils 12 июня 2017 в 04:30

п»їSolo Vacations: The Ultimate In Self Indulgence

According to a July 2009 report by Travelhorizons, 11% of all U.S. adult leisure travelers are vacationing without a companion. Solo holidays are increasingly the trend and it's easy to see why. There's no one to answer, and you can concentrate on enjoying your holiday to the fullest on your own terms. You've worked hard at the office and at home. Your vacation is the time to get away from it all and do your own thing.

Focus On Yourself for a Change

Traveling with a companion can be a lot of fun, but when you want to visit a museum he has no interest in, or explore a town she's already visited, compromise becomes the rule of the day. Leave the compromising at the office. Now is the time to focus on you.

Meet new friends on guided tours, immerse yourself in a foreign culture, or reconnect with your own independent spirit. And just imagine the stories you'll share with your friends and family back home.

The Single Penalty

If you've vacationed solo in the past, you might have encountered what's jokingly referred to as the "single penalty." This supplement is actually a surcharge that is added to your hotel room, resort stay, or cruise cabin. Until now, if you traveled alone, it was commonplace for you to pay up to 200% more than the published price for your trip. Unfair? Absolutely! That's why one cruise line decided to do something about it.

New Frontiers for the Single Traveler

For years cruise lines catered to couples and families seeking all-inclusive vacations. Recently, however, they have begun courting vacationers who prefer to travel alone. In fact, Norwegian Cruise Line has embraced solo travelers with their newest ship, Epic.

When you tour on Epic, you'll have your choice of 128 staterooms designed especially for single travelers, and with pricing to match: no supplements. These unique cabins feature full-size beds with a separate area for shower, sink and toilet. Many of the rooms are connected, making them the perfect choice for friends traveling together, and they all feature private access to the exclusive Studio Lounge. You can enjoy a gourmet coffee in the morning, meet up with fellow solo travelers for an excursion during the afternoon then enjoy a drink that evening before dinner in a private area designed just for you.

Of course all the other shipboard amenities are available as well, including the world-class entertainment for which Norwegian is known. Head off to one of the numerous night clubs and hit the dance floor or take in an electrifying Las Vegas style show.

If you prefer a more physically challenging vacation, Epic features a 33-foot-high rock climbing wall and the world's only floating, rappelling wall. After you work up an appetite, take your pick of 20 on board dining venues.

You have more choices now than ever before when traveling solo. Consider cruising for your next holiday. Sail off to worlds unknown, enrich yourself with a workshop you've always wanted to take, or try something wild and adventurous aboard a cruise ship made with singles in mind.


http://hceap.info/hotel/downtown-chicago-hotels-with-free-parking-and-pool.php

Robertmew 20 июня 2017 в 00:26

http://www.bausch.co.nz/en-nz/redirect/?url=http://newcommunitycu.com/dotnetnuke/ActivityFeed/MyProfile/tabid/61/UserId/291830/Default.aspx
http://bulutlarpusuda.braveblog.com/entry/20704/.seohighscore.com//
http://www.cset.sp.utoledo.edu/~wacosta/examples/php/sample/soap/mfahim1/phptest.php?a%5B%5D=%3Ca%20href%3Dhttp%3A%2F%2Fwww.18aqp.com%2Fuser%2F628765%2FErlindaAll%2Finfo%3Efitness%20tracker%20with%20heart%20rate%20monitor%202014%3C%2Fa%3E
http://500v.net/site/shortener.us%2Ffitness_trackers_with_heart_rate_5572106/
http://2866666.ru/bitrix/rk.php?goto=http://www.lexbud.biz.pl/UserProfile/tabid/520/userId/489191/Default.aspx
http://nupesrunthecity.com/uncategorized/fitbit-jawbone-nike-others-examined-in-new-study-which-carried-out-best/
http://app.Are.ntf.yn.q@www.klein-putz.net/info.php?a%5B%5D=%3Ca%20href%3Dhttp%3A%2F%2Fwww.ecolometre.com%2Ffront%2Fidea%2FEconomiser-sa-chasse-deau%3Efitness%20trackers%20with%20heart%20rate%20and%20gps%3C%2Fa%3E
http://m.safindit.co.za/the-golden-tiki/redirect?url=http://wb.ma/fitness_tracker_with_heart_rate_reviews_173945
http://www.ural-toyota.uu.ru/?a%5B%5D=%3Ca%20href%3Dhttp%3A%2F%2Fwww.roadfornaukri.com%2Fjob%2F444781%2Ffitness-trackers-for-weight-lifting-at-fitness-trackers-for-weight-lifting%2F%3Efitness%20tracker%20with%20gps%20and%20heart%20rate%20monitor%3C%2Fa%3E
http://www.bigreviewsource.com/xml-rss2.php?itemid=470&catid=8
http://ristolin.eu/index.php?title=Fitbit_Flex_Exercise_Monitoring_Wristband_Now_Delivery_For_a_hundred
http://site.inkjetcartridge.com/boomerang_images/phptest.php?a%5B%5D=%3Ca%20href%3Dhttp%3A%2F%2Fwww.ardenpigcompany.co.uk%2Fweddings%2Fsherry-trifle%2F%3Freplytocom%3D13669%3Evisit%20the%20following%20post%3C%2Fa%3E
https://store.jitbit.com/affiliate.php?ACCOUNT=JITBITSO&AFFILIATE=53095&PATH=http%3A%2F%2Fwww23.tok2.com%2Fhome%2Faeris%2Fcgi-bin%2Ffantasy.cgi%3Fpost%3D1%26%26c%3D00662%26comment%3D0866
http://www.anabelidiaz.se/opening-the-kiln/oppning7/
http://acquaintllc.com/?p=48597
http://vocolearning.com/redir.asp?x_url=http://www.smallmarkets.ir/index.php/component/k2/item/13-%D8%A8%D8%A7%D8%B2-%D9%87%D9%85-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%86
http://educategirls.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=www.evansville.in.gov%2Fredirect.aspx%3Furl%3Dhttp%3A%2F%2Fminecraftgamesminionline.com%2Fprofile%2Frainadeaton&
http://www.perkinsaccounting.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=www.vssips.in%2Fvolunteer%2F
http://spiderproject.com.ua/bitrix/rk.php?goto=http://www.shotokan.ru/?attachment_id=345/
http://www.chatservice.ru/redirect.php?url=http://forum.tekfaz.com/index.php?action=profile;u=155622
http://mubarak.webcrow.jp/12806.html
http://katalogmedik.ru/user/CarmelNorthcote/
http://www.sinilcom.co.kr/index.php?mid=board_Ugxg42&sort_index=regdate&order_type=desc&comment_srl=1100&category=0&document_srl=483347
http://www.goldhold-cleaning.co.uk/hello-world/
http://sunrisewater.com/redirect.aspx?url=http://www.mednet.mw/groups/fitbit-vs-fitbit-extremely-vs-fitbit-one-vs-fitbit-zip/

Добавить ваш комментарий