статья / рецепт
Хотите помочь развитию проекта? Присоединяйтесь, пишите и публикуйте собственные статьи на интересные темы!

Самый сильный страх

Автор: slavootic Философия 15 сентября 2014 370 1
самый сильный страх
Страх неизвестности, смерти, потерь или неудач — над всеми ними существует еще один страх. И этот страх самый сильный.

Данная статья представляет собой перевод англоязычного текста, автором которого является духовный искатель Om Swami. Оригинал можно прочитать на его блоге: http://omswami.com/2014/08/the-greatest-fear.html.

«Я чувствовал страх каждый раз, когда выходил на ринг, но я научился с этим справляться. Все что нужно — это крепко поставить ноги, закусить капу и сказать: «Вперед!». Так говорил Майк Тайсон. Если подумать, то весь смысл можно передать только одним словом: «Вперед!». Действие — лучшее противоядие против страха.

Если оглядеться, можно обнаружить, что большинство людей всю жизнь живут в страхе. Одни изводят себя страхами потери или неудачи, другие же боятся старости, но то, что я собираюсь рассказать, относится к другому. Я заметил, что существует страх, который не сравнится со всеми этими страхами, вместе взятыми. Нет, я не думаю, что страх смерти — это самый сильный страх. Он может быть самым неизбежным, тем не менее, мы бы не смогли жить, думая о смерти каждую секунду. Правда же, рано или поздно, каждый принимает это.

Однажды я читал интервью с одним доктором, который работает в хосписе. Он сказал, что за всю его 40-летнюю карьеру больше всего его поражало то, что он никогда не видел ни намека на страх или борьбу в глазах пациентов, обреченных на смертельную болезнь. Они жили в полном приятии, и их лица светились младенческим спокойствием и умиротворенностью, особенно в последние моменты их жизни.

Тот страх, о котором я говорю, не является инстинктивным, естественным, мы не родились с ним. Он приходит по мере нашего развития, неосознанно, медленно и постепенно. Он настолько силен, что за какой-то период времени он становится частью нас. Если представить жизнь в форме языка, и каждый страх был бы буквой алфавита, то страх, о котором говорю я, был бы последовательностью всех этих букв, потому что он содержит в себе все остальные страхи.

Это страх быть счастливым. Да, это наш первичный страх.

С того момента вы как вы родились, вас постоянно с кем-то сравнивали. Учителя, родители, родственники, друзья, общество — иногда с самыми благими намерениями, но так или иначе – постоянно напоминали нам о наших недостатках. Теперь мы находимся в постоянном анализе самих себя, но не с тем, чтобы отслеживать свой собственный прогресс, а для того, чтобы «не отстать от остальных».

Он танцует лучше меня, она умнее, сильнее, красивее, он богаче и т.д. Такие сравнения больше способствуют самоунижению, нежели вдохновению. Они заставляют нас чувствовать себя нижней ступенькой лестницы, так что мы привыкаем жить с единственной целью — чего-то достигнуть, потому что только это и поощряется.

Если вы заняли второе место на соревновании, то вас с большей вероятностью будут «утешать», нежели поздравлять и отмечать ваши исключительные успехи. Такое сравнение вынуждает нас чувствовать себя недостаточно состоятельными и думать, что наша попытка была недостаточно хороша. Все это ведет к чувству вины и негативно отражается на нашем благополучии.

С течением времени это чувство – «Я недостаточно хорош» – готовит почву для вечной битвы между двумя противоборствующими силами — страхом и самоутверждением. С другой стороны, мы пытаемся успокоить себя мыслью о том, что все-таки второе место — это тоже не так плохо, что я тоже заслуживаю хоть какого-то счастья. Это делает нас обидчивыми и нетерпеливыми, мы становится более агрессивными в восприятии даже конструктивной критики и возводим защитные стены, чтобы защитить себя, но тем самым отрезаем к себе путь ко многим положительным изменениям.

С другой стороны, страх счастья ведет к чувству из разряда «Я не достигну успеха, о котором мечтаю, я не достоин таких удовольствий и радостей, такой любви и заботы». Когда все-таки происходит что-то хорошее, мы думаем, что это удача или чистое везение, что мы просто не могли заслужить такого счастья. Это и есть страх счастья. И он останавливает огромное количество людей на пути к их мечтам. Это настоящее препятствие для осознания своего истинного потенциала, а все из-за того, что подспудная критика и осуждение на протяжении долгого времени убивали нашу веру в собственное счастье.

Не позвольте, чтобы это произошло и с вами. Это нормально – иметь разногласия и разночтения, но ненормально чувствовать себя отвергнутым. Если вы хотите подняться над страхом быть счастливым и прожить жизнь в ее полную силу, никогда не позволяйте кому-либо вселить в вас чувство неполноценности. А если все-таки вы попали под это воздействие — бегите от таких людей.

Страх счастья возникает из-за отсутствия веры в самого себя, а также из-за того, что мы воспринимаем себя как нечто само собой разумеющееся, то есть попросту не ценим себя. И если вы позволите другим относиться к вам недостойно, можете мне поверить, они не упустят этой возможности. Посмотрите на успешных и счастливых людей вокруг, и вы заметите у всех них одну общую черту — они относятся к себе с уважением. Они не боятся быть счастливыми, и вы тоже не будете, если научитесь любить себя. Очень немногие люди умеют наслаждаться счастьем, остальные же так бояться его потерять, что, в конце концов, так оно и происходит.

Священник ждал своей очереди на автозаправочной станции. Дело было перед большими праздниками. Сотрудники станции делали все возможное, чтобы не заставлять своих клиентов стоять в длинных очередях, но машин было слишком много. Наконец, подошла очередь священника.
«Ваше Святейшество, — произнес сотрудник, — Мне очень жаль, что Вам пришлось так долго ждать. Такое впечатление, что все собираются в дальнюю дорогу в последнюю минуту».
«Кому Вы рассказываете, — усмехнулся священник. — В своей работе я наблюдаю такую же картину».

Чего же вы ждете? Жизнь продолжается, часы неумолимо тикают, и если вы не отбросите в сторону свой страх быть счастливым, вы можете так никогда и не отважится на это потом. Махатма Ганди как-то сказал: «Враг — это наш страх. Мы думаем, что это ненависть, но это страх». Если вы позволите врагам с вами не считаться, они и не будут этого делать. Страх взращивает чувство презрения и ненависти, и, что еще хуже, страх заставляет вас быть либо чересчур застенчивыми, либо вызывающе самокритичными. В обоих случаях вы не сможете чувствовать себя полноценно.

Вы заслуживаете каждый грамм того счастья, который жизнь может вам предложить. Почему? Потому что сам факт того, что вы дышите и живете, означает, что Природа хочет, чтобы вы жили. Вселенная хочет этого. Никто не застрахован от ошибок, каждый совершает в жизни глупости, но это ведь не означает, что вы теперь человек-катастрофа. Не позволяйте кому-либо вселить в вас страх, что вы незначительны. «Пусть тот, кто без греха, первым бросит в вас камень». Не бойтесь своего огромного потенциала, своего счастья. Идите и заявите на него свои права.

Закусите капу и скажите: «Вперед!»


Метки:  счастье,

Рейтинг статьи:

 
1 2 3 4 5
Текущая оценка 5 из 5
Всего проголосовавших: 1
Версия для печати Добавить в избранное
Другие статьи из этой рубрики
Комментарии к этой статье:(1)

Добавить ваш комментарий